Skip to main content

Posts

Showing posts from August 5, 2018

मेडिक्लेम वर गुंतवणूक करण्यापेक्षा आज स्वतःमध्ये गुंतवणूक कराल तर,,,?

मेडिक्लेम वर गुंतवणूक करण्यापेक्षा आज स्वतःमध्ये गुंतवणूक करा पण खालील कारण देऊ नका *व्यायामासाठी दिली जाणारी कारणं.......* 1) जॉब हेक्टिक आहे ( कुणाचा नसतो ?) 2) वेळच मिळत नाही ( सर्वांनाच 24 तास मिळतात !) 3) खूप काम असते ( रिकामटेकडा कोण असतो ?) 4) अभ्यास खूप असतो कॉलेजात ( काय दिवे लावणार आहात ?) 5) घरी जाऊन पण काम असते ( आम्ही पण कामं करतो !) 6) लग्न झालं आता ( मग काय नाचू ? सर्वांचीच होतात !) 7) मुलांच्या मागे धावण्यात वेळ जातो ( तेवढा व्यायाम पुरेसा वाटतो का ?) 8) आता कोण बघतंय आमच्याकडे ? ( मग घराबाहेर पडूच नका !) 9) मला गरजच नाही व्यायामाची ( *सर्वात मोठा गैरसमज ...*) 10) हे जिम , व्यायाम मोठ्या लोकांची थेरं आहेत ( स्वतःला कमी समजायचंच कशाला ?) 11) जिमची फी परवडत नाही ( घरी करायला किती पैसे लागतात ?) 12) खूप ठरवतो , पण काही ना काही आडवं येतं ( अर्धा तास काढता येत नाही स्वतःसाठी ?) 13) घरी आल्यावर आराम करायचा की व्यायाम करत बसायचं ? ( एक सिरीयल कमी पाहिलीत तर लगेच जीव जाईल का ?) *हुश्श !!!* यापेक्षा मोठी लिस्ट होईल. मित्रांनो , कारणं खूप देत...

गटारी नव्हे दीप अमावस्या 3

 *शरीर सुदृढ आणि मन निकोप ठेवायचं असेल तर ,,,* *शरीर रुपी ज्योतीला सुदृढ करण्यासाठी व्यायामाचा दिवा घासून पुसून नित्य पूजा हि केलीच पाहिजे* काल परवा पासून आषाढ अमावस्या काय ते मेसेज येत आहेत एक बर बहुतेक सारे हि आषाढ अमावस्या आहे हिला गटारी म्हणू नका वैगेरे सांगू लागले आहे बोलू लागले आहेत आणि तसे वागू हि लागले आहेत पण,,, मला उमजला तो अर्थ इथे सांगू इच्छितो,, *दिवे दुधाने धुवावेत,,, म्हणजे शरीर रुपी प्राणज्योतीला रोज दूधच पाजा* चहा नकोच,,,,😊 *पाटावर शुभ्रवस्त्र अंथरून त्याची पूजा करावी,,,, म्हणजे सकाळी उठून आंघोळ करून स्वच्छ कपडे घालून व्यायाम करावा* वेगवेगळी फुल वाहण्या ऐवजी तसे वेगवेगळे व्यायाम करावा,,,😊 *गोडाचा नैवेद्य,, म्हणजे जे काही गोड खाल ते नैवेद्या प्रमाणे सेवन करावे* अती गोड नकोच,,,😊 *घरातील प्रत्येकाला औक्षण करावे,,, जस तुम्ही व्यायाम करायला सुरुवात केली आहे त्याच प्रमाणे घरातील इतरांना व्यायाम करावयास प्रवृत्त करा,,,* *दुर्वा हे वंशवृद्धीचे प्रतीक,,नेमकेगणराय याच भूमीतले   साक्षात अग्निच मग त्याला शांत करण्यासाठी दुर्वांचा रस हा रोज प्यावा*...

आई, असं का ग केलंस?

आई, असं का ग केलंस? (मनाला स्पर्शून गेलेले आईला लिहिलेले एक पत्र..) उरिया भाषेतील लेखक...श्रीकांत पारिजा यांनी एकदा एक हत्या झालेला स्त्री गर्भ पाहिला. त्या क्षणी त्यांचा पोटात ढवळून आलं. काय करावं ते सुचेना. त्यानंतरचे कित्येक दिवस त्यांच्या मनातून ते दृश्य आणि त्या अकाली फेकून दिलेल्या चिमुकलीविषयीचे विचार पुसले जात नव्हते. मग त्यांनी लेखणी उचलली आणि त्या आईलाच एक पत्र लिहिलं......उरि या भाषेत प्रसिद्ध झालेल्या त्या पत्राचा अनुवाद केला आहे कटक येथे राहणाऱ्या "राधा जोगळेकर" यांनी. ( सकाळ च्या सप्तरंग पुरवणीतून आज हे पत्र इथे पोस्ट करतांना फक्त हीच विनंती आहे कि हे पत्र **Share*** करून शक्य तितक्या लोकांपर्यंत पोचवा.... हे वाचून एक जोडप्याचे जरी विचार बदलले तरी "सार्थक" झाले असे मी समजेन.....हे पत्र पोस्ट करायची हि जागा आहे का नाही मला माहित नाही...चुकल्यास क्षमा असावी. आणि पुन्हा एकदा हे पत्र शक्य तितक्या लोकांपर्यंत पोचवा हि विनंती. ) आई, असं का ग केलंस? का ग, तुला माझी थोडीशीही आठवण येत नाही का? तू असं का केलंस? मी तुला पाहण...